Řekněme, že se konečně rozhoupete, a rozhodnete se zhubnout. Sednete k počítači a začnete googlit dietu, která by vám v tom měla výrazně pomoci. No jo, ale těch diet už dneska existují tisíce a většina z nich jsou naprosté nesmysly, které navíc můžou ohrozit vaše zdraví. Krásná fitness trenérka Anna Kelišová vám pomůže se trochu zorientovat.