Ploché břicho je prioritou těch vyvolených nebo těch vytrvalých. Někdo pro jeho dokonalý tvar nemusí dělat nic ani po pěti porodech či 500 pivech, jiný na sobě musí poctivě makat. Ale pořád chodit do fitka je časově omezující. A tak pro vás máme skvělé triky, které se teď kolem Vánoce budou hodit.