Už je tu, jaro je tu, lidi šílí… přesně tak by se dala popsat momentální situace. Zasvítí sluníčko, a najednou se všichni hrnou do detoxů, do zdravé stravy, do hubnutí. Ale přátelé, pečovat o sebe byste měli po celý rok, ne jen tehdy, když to píší časopisy. My jsme pro vás připravili opravdu zdravý návod, jak s příchodem jara vyčistit tělo po zimě a připravit ho na letní režim. Naše sexy trenérka Anička vám to vysvětlí.