Snažíte se před létem držet dietu a ne a ne rychle shodit? Nebojte se, je tu naše krásná fitness trenérka Anna Kelišová, která vám radí nejen o cvičení ale i o správném stravování a životním stylu. Dnes se podíváme na to, jak se co nejrychleji dostat do formy a zpevnit celé tělo. Není účinnější věc, než nafukovací balon, kde posilujete prakticky celé tělo a stáváte se celkově pružnější, tak se hned pusťte do první lekce, ať stihnete do léta vypadat báječně!