Že je avokádo tzv.superpotravina už víme. Obsahuje spoustu tělu prospěšných látek a výživoví poradci ho doporučují i jako zdroj zdravých tuků. Dnes si ukážeme další možnost, jak avokádo zařadit do jídelníčku. Jednoduše na bagetce. Budete potřebovat:

  • bagetu
  • avokádo
  • rajčátka
  • česnek
  • lístky rukoly.

Tak tohle je oběd, po kterém rozhodně nebudete v práci usínat. To vám slibujeme.